著名的目标管理工具SMART原则你有听说过吗?它帮助我们更有效地实现目标,达成结果!
Specific
目标必须是具体明确的
Measurable
目标是要可衡量的
Attainable
目标是可实现的
Relevant
目标要与更高阶的目标相关联
Time-Bound
目标要有时间限制的
然而,当代年轻人也有一套属于他们自己寻求改变、突破自我的SMART循环:Suffering
因为某件事情感到痛苦,而想要寻求改变
Makeaplan
制定完美计划和目标,勇敢牛牛、不怕困难!
Abandon
我努力了,我放弃了
Retry
鼓起勇气,再试一次!
Takeiteasy
算了,躺平吧~已经没有这种世(改)俗(变)的欲望了
回想一下那些年我们励志要减的肥、要读完的书单、要考出的证书、要完成的KPI……无不在这样的循环中黯然收场。究竟为什么当我们一心想要寻求改变,并为此定下目标、付出心力后,却仍然频频被打脸,是什么在阻碍着我们呢?!快来听佳佳学姐为你指点迷津,用原汁原味的SMART原则制定"聪明”的目标,WorkHard不如WorkSmart,让坚持不再困难,让成果手到擒来!??“SMART原则”赶紧学起来!
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