随便说几点，大家参考，欢迎大家在评论区补充。
虽然WIN10出来很长时间了，但WIN7仍然有很多用户在使用。但你是否担心自己的Win7系统刚开始运行飞快，随着使用时间的增加就会导致效率越来越低慢如蜗牛呢？想要保持自己的Windows7系统一直运行如飞并非是难事，下面将介绍十个有效的小方法帮助你保持Windows7的高速度，放心！非常简单，老少皆宜！
首先，打开Windows7开始菜单的”所有程序-附件-运行-输入msconfig”命令，打开系统配置窗口后找到“引导”选项（英文系统是Boot）。
点击“高级选项”此时就可以看到我们将要修改的设置项了。
勾选“处理器数”和“最大内存”，看到你的电脑可选项中有多大你就可以选多大，这里所用电脑最大就支持将处理器调整到2，可能你的机器会更高（处理器数目通常是2，4，8）
同时调大内存，确定后重启电脑生效，此时再看看系统启动时间是不是加快了。如果你想要确切知道节省的时间，可以先记录下之前开机时所用时间做详细比较。
加快Windows7系统关机速度
还是在Windows7系统的开始菜单处“所有程序-附件-运行-输入regedit”打开注册表编辑器。
找到HKEY_LOCAL_MACHINE/SYSTEM/CurrentControlSet/Control一项打开，可以发现其中有一项“WaitToKillServiceTimeOut”，鼠标右键点击修改可以看到Windows7默认数值是（代表12秒），这里可以把这个数值适当修改低一些，比如5秒或是7秒。
设置完成后点确定重启电脑，再次关机你就能惊喜发现所用时间又缩短了。
调整计算机为最佳性能
桌面点击“计算机”右键-属性-点击“性能信息和工具”项
在弹出新窗口中选择“调整为最佳性能”。也可以根据你自己的需要来调整。
关闭系统提示声音
对于大多数的办公一族来说，上班时反正不能让机器随便出声影响到其他人，还不如彻底将系统提示音关闭释放点系统资源出来更实在。依然是在控制面板中去找到“声音”选项打开，然后在声音控制标签中去掉Windows7系统默认勾选的“播放Windows启动声音”项即可。
关闭系统提示音并不影响电脑播放多媒体文件的声音，大可不必担心。
工具栏优化
使用预览每次都需要等待很长时间。如果你的机器真的不是那么流畅，那么我们可以试着将窗口的预览时间缩短，以此来加快预览速度。
在Windows开始菜单中”所有程序-附件-运行-输入regedit”命令打开注册表编辑器，然后仔细找到HKEY_CURRENT_USER/Software/Microsoft/Windows/CurrentVersion/Explorer/Advanced文件夹，右键点击该文件夹选择“新建DWORD值”然后将其命名为“ThumbnailLivePreviewHoverTime”。
接着将此项的值修改为十进制的数值，因为单位时间是毫秒，所以你可以随意填写一个三位数的值即可，如，...一般情况下可以根据个人的使用习惯随时修改。
修改完成后关闭注册表编辑器，重启电脑将生效。因为此处涉及修改注册表，建议不熟悉注册表的用户一定要小心仔细看清每一步再动手。
优化系统启动项
在开始菜单的”所有程序-附件-运行-输入msconfig”打开系统配置窗口可以看到“启动”选项，从这里你可以选择一些无用的启动项目禁用，从而加快Windows7启动速度。
关闭所有不必要的Windows服务
家庭用户有很多用不到的服务都可以关闭。比如远程桌面服务，网络共享，打印机，蓝牙什么的，如果用不到都可以关掉禁用来提高计算机的性能。
打开“控制面板-管理工具-双击服务”
AMDExternalEventsUtility是A卡催化剂驱动的一个服务，禁用无害，如果需要经常通过催化剂来调节显卡，可以启用。
ApplicationManagement该服务默认的运行方式为手动，该功能主要适用于大型企业环境下的集中管理，因此家庭用户可以放心禁用该服务
BitLockerDriveEncryptionService向用户接口提供BitLocker客户端服务并且自动对数据卷解锁。该服务的默认运行方式是手动，如果你没有使用BitLocker设备，该功能就可以放心禁用。
BluetoothSupportService如果你没有使用蓝牙设备，该功能就可以放心禁用。CertificatePropagation为智能卡提供证书。该服务的默认运行方式是手动。如果你没有使用智能卡，那么可以放心禁用该服务ComputerBrowser不过如果你没有使用局域网或者你根本就不想使用局域网，该功能就可以放心禁用，禁用后任然可以使用。DiagnosticPolicyService诊断策略服务启用了Windows组件的问题检测、疑难解答和解决方案。如果该服务被停止，诊断将不再运行。该服务的默认运行方式是自动，Vista或IE7有时会弹出对话框问你是否需要让它帮忙找到故障的原因，只有1%的情况下它会帮忙修复Internet断线的问题，建议禁用。DiagnosticSystemHost这个服务和DiagnosticPolicyService是同类，可以一起禁用。DistributedLinkTrackingClIEnt维护某个计算机内或某个网络中的计算机的NTFS文件之间的链接。该服务的默认运行方式是自动，不过这个功能一般都用不上，完全可以放心禁用。
DNSClIEntDNS客户端服务(dnSCache)缓存域名系统(DNS)名称并注册该计算机的完整计算机名称。该服务的默认运行方式是自动，如果是在域的环境中要设置为自动，但是这个服务可以泄露你浏览过哪些网站，所以一般用户出于安全考虑，禁用了吧。PrintSpooler将文件加载到内存供稍后打印。打印服务，不用多说了，有（包括虚拟的）就开，没有就关。
PnP-XIPBusEnumerator
支持某些联网的智能家电装置（比如能联网的电饭锅、冰箱）连接到PC面，如果家里用不到，可以设置为禁用。
ProblemReportsandSolutionsControlPanelSupport
不解释，只管直接禁用。
RemoteDesktopConfiguration/RemoteDesktopServices/RemoteDesktopServicesUserModePortRedirector系统自带的远程桌面服务，如果不用它，就连同和它相关的两个服务一起关掉。
RemoteRegistry使远程用户能修改此计算机上的注册表设置。
家庭个人用户建议禁用此服务，公司管理就需要打开了。SecondaryLogon
允许一台机器同时有两个用户登录，个人应用基本不需要。
Server如果不需要在网络上共享什么东西就可以关掉。
SmartCard/SmartCardRemovalPolicy如果你没有使用SmartCard，建议设置成禁用。
SNMPTrap允许你的机器处理简单网络管理协议，很多网管协议是基于SNMP的。不是网管的话建议关闭。
TCP/IPNetBIOSHelper
主要是支持NetBIOS名称的解析，使得可以在计算机之间进行文件和打印机共享、网络登录，不需要建议将其关闭。
VolumeShadowCopy主要是用来备份数据库之类的数据，个人电脑确实一般用不上它。可以放心禁用！
WindowsBiometricService如果你没有使用生物识别设备，如指纹识别系统,该功能就可以放心禁用，否则保持默认。
WindowsCardSpace像SmartCard一样的个人标识管理，.NETFramework3.0提供的一个WCF编程模型。一般用户可以关闭。
WindowsErrorReportingService
显示诊断服务和修复的结果，建议用户将该服务禁用。
Workstation
创建和管理到远程服务器的网络连接，一般在网络环境中，特别是局域网中是一个必须的服务，不需访问别人的共享资源时可以设为手动。
按上面这些优化以后重启一下计算机，感受一下是否有改善。然后在下面评论一下吧。