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TUhjnbcbe - 2024/7/14 16:59:00
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-----精选段落-----

第四章补益壮阳

②将各种药料用水冲洗干净,装入纱布袋内,扎好口。

③煲中加清水烧沸,将药料放入,中火煲30分钟,拣出药料包,下入其他所有原料小火煲2小时,下精盐调味即可。

牛筋花生汤:

牛筋克,花生80克。

胡萝卜1根,姜片2片,精盐适量,卤肉料适量,鸡精1/2小匙,料酒1大匙。

①牛筋洗净,放高压锅中,加卤肉料和适量清水;压熟捞出切块。胡萝卜去皮先切长条形,再斜刀切成象眼块;待用。

②取汤锅加8杯牛肉高汤置火上烧沸,放入牛筋,转入小火,煮至牛筋软烂时再放入花生煮熟,再加入料酒、姜片、胡萝卜,煮至熟烂时加入精盐、鸡精调至入味即可。

辣子八宝腰丁:

猪腰克。

青笋20克,胡萝卜20克,米椒15克,鲜玉米粒20克,花生米20克,玉兰片10克,绿尖椒、葱花各少许,精盐1小匙,鸡精1/2小匙,糖1/2小匙,水淀粉适量,植物油3大匙。

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