一到快过年的时候,我们这边家家户户都会开始炸各种果子,今儿我们也用芋头来做一个,口感酥脆不油腻,一口下去比薯片还香,你可以叫它为薯片,也可以叫芋兰片。
说起芋头,俗话说“春吃芽,夏吃叶,秋吃果,冬吃根”。这句话说的就是饮食要顺应四时而食的饮食习惯。现在正值冬季,根茎食物中,芋头也是非常具有代表性的,它富含膳食纤维、维生素C、维生素E和矿物质等,能帮助我们暖身驱寒,增强免疫力,促进肠胃蠕动等功效,是冬季进补再合适不过的食材了。
芋头是芋兰片的主角,蒸熟后的芋头搭配木薯粉,经过先煮后晒的制作,口感上瞬间就变了个花样,喜欢吃甜口的可以放糖,喜欢吃咸口的可以放葱花,无论是哪一种口味,都是深受大家的喜爱,酥脆可口,越吃越香。
食材清单:芋头、木薯粉、红曲粉、葱花、白芝麻
/制作芋泥/1、这里是一斤半的芋头,先洗干净,这里的芋头可以选择小个头的本地芋头。
2、然后上锅蒸熟,冷水上锅蒸,水开计时,大火蒸20分钟,把芋头完全的蒸熟,蒸熟后可以用筷子插一下,能轻松插透就说明已经都蒸软烂了。
3、蒸芋头的时候我们来切小葱,切成细一点的葱花,先放一旁。
4、再准备30克白芝麻,克木薯粉。
5、这时候芋头也蒸熟了,取出来,趁热剥皮,然后加白芝麻、葱花、一勺盐。
6、先抓拌均匀,把芋头捏成芋泥,像这样就可以了。
/制作面团儿/1、这时候再少量多次的加入木薯粉,觉得稀就再加点木薯粉,觉得干不好揉就加清水,能揉成一个光滑的面团儿就可以。
2、揉好后分成小份,在整理成小长条。
3、全部做好后就可以煮了,起锅烧水,水开下进去煮,大火煮开,煮到面团儿全部浮起来后,再继续煮个5分钟。
4、捞出来了用清水洗一下,再摆好给它上色。
5、红曲粉用清水拌匀。
6、再用刷子给面团刷匀上色一面干了再翻面刷另一面,可以多刷两遍,颜色会更红润,接着就是晾干了。
/晒芋兰片/1、我这里是放了一夜的状态,摸起来有点硬就可以来切了,先切成片,尽量薄一点,不要太厚了。
2、全部切好后就可以摆起来了,一片片的挨个平铺好,然后拿到太阳下面去晾晒。
3、这两天的太阳还不错,第一天,基本已经是半干的状态了
4、第二天,晒到像这种干干的,边边都都敲起来了就可以收回去了。
5、这就是完全晒干了的状态。
6、用袋子或者是罐子装起来都可以,放很久都不会坏。
/炸芋兰片/1、吃的时候抓一把下锅炸,油温升高后转小火,然后丢进去炸。
2、几秒钟就全部飘起来了,然后捞出来就可以开吃了。香酥可口,你们听,真的是非常的脆。和薯片一样好吃,但是又多了一份葱香味。
1、这里木薯粉的量其实不太固定,主要得看芋头的量,同时还得看含水量。
2、芋头里面可以放葱花、芝麻和白糖,你也可以什么都不放,单纯的加白糖,这个就是咸口和甜口的区别,不过个人还是觉得加葱花会更香。
3、芋兰片切的时候尽量不要切的太厚了,不然炸的时候即不好炸,也不容易晒干,同时还影响口感,吃起来就会不够酥脆。
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