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TUhjnbcbe - 2024/5/8 18:49:00

今天已经迎来0字结尾的年份了,而我也从学生蜕变成了一枚鲜活的职场人,在这辞旧迎新的时间里,回顾,规划是我迫切需要做的事情。

还记得当初制定的计划时,热情满满,但真正下笔写时,竟没有一点头绪,于是我快速变成了一个偷窥狂,看到优秀的年计划案例,就点频频头,自言自道:

“恩,不错,这个适合我”直接把他人的年计划套进来,就满怀希望的期待这个年计划的美好结果。然而年马上就结束了,转头一看,完成率连一半都没有。

为什么我的年计划毫无用处?几番思考后终于明白:做出适合自己的年计划才是最重要的。

一、不会做计划等于跳入万丈深渊

很多人都喜欢做计划,但因为一直掉入了做计划的陷阱,坐拥了井底之蛙的王位,让计划变成了一个空想,不瞒你说,我就是其中一个。

秋叶大叔曾经说过“先完成后完美”,但我常常因为过分追求年计划完美,时常陷入计划时间过长,难度过高不想完成,完不成又觉得自己是个失败者的恶性循环中,我就中了第一个误区:要求计划完美无暇。

行动与目的相辅相成。行动指导目标前进,注重过程,目的注重结果,可量化。

就像我在年做的年计划中,有一条是这样写的“我要在一周内将英语分数提高30分”,提高30分是最终的结果,是目的而不是计划,计划是我要达到提高30分所做出的一系列行动,所以就混淆了计划与目的的关系。

“这个网课非常不错,快去报”屯网课似乎成为了现代人的一种趋势,但是否真的去学习了、学到了则不关心似乎只要报了网课就拥有了里面的知识一般。从这个角度来看,我就中了第三个误区:忽略计划的执行。

二、计划让我的成长速度呈指数增长

无论是职场人还是学生,做计划应该是一个必备的能力,有了计划,职场人能够高效率的完成工作,得到领导赏识,升职加薪,学生能够高效率的完成作业,提高分数,考上心仪的学校。

我的一个姑姑小美,我亲眼见证她用三年时间,就从职场小白玩转到职场精英,而这光鲜亮丽的背后,离不开好的计划。

初入职场时,小美也经历了每天兵荒马乱的日子,后来,她偶然间看到了一位老前辈的个人工作计划,才发现计划是个好东西。于是她开始学做适合自己的计划,并严格执行,就这样靠着每月、每年的计划,小美不仅完美的完成了工作,还规划了很多时间去自我提升,和朋友聚会交流。所以每当有重大项目时,领导总是第一个想起小美,因为一份好的计划,小美就能胸有成竹的推进项目,因此,小美刚工作3年,就已经成为了职场精英,也比同期的伙伴们升得更快。

三、做好新年计划掌握这三步就可以

盲目招抄他人的年计划,然后兴冲冲的写下planA、PlanB……但结果就是写下了一堆堆振奋人心的计划后根本没有去做、也做不到。

为了年的野蛮生长,我制定了以下几个步骤:

第一步:明确方向——生涯四度盘点法

古典老师在一书中从生涯的角度将人生分为了四个维度,同理,我把年计划也分成四个维度。

盘点年,我的生涯分数点集中在温度、深度上,通过盘点,意识到了自己的不足之处,从而从四个维度来确认自己年的努力方向。

第二步、明晰目标——降低难度,细化目标

彼得斯曾说:“人生应该树立目标,否则你的精力会白白浪费。”但是一个好的目标应该是符合smart原则且跳跳就能够的着的。

一个公式总结:什么时间+做什么事情+要达到什么程度。

再来看看年给自己定下的目标:看完本书、50部电影、学会剪视频,可以说是没有一个是完成的,因为这些都不能称为真正的“目标”,且难度都非常大。

按照smart原则来说,书的目标应该换成:在一个月内30天(截止日)+看完10本书籍(4本工具书2本文学书4本专业书)+工具书能够开始在生活中实践,文学书体会意境,专业书能够复述的程度。

计划的设定都会围绕实现目标而展开,计划实施的最终结果就是目标的实现。

第三步、行动落地——生命之花执行法及复盘

听到“生命之花”这个词,是不是心情一下就灿烂起来?生命之花,又叫做平衡轮,是一个生涯教练工具,它能让你:

1.对生活有掌控感;

2.发现自己真正想做的事情;

3.计划目标落地到执行;

4.持续精进。

生命之花分为八个方面两个维度。上半边主要是向外,目标型:职业发展、财务状况、自我实现、个人成长;下半部分更多是向内,关系型:娱乐休闲、健康、家庭、朋友。

初步了解后,我就能在八片花瓣中写下今年的目标:

值得注意的是:

1.遵循少既是多原则:每一片花瓣不可超过五项;

2.将你认为重要事项重点标出;

3.填写千万不可太随意,一定是要你最想做的事情。

按照年度生命之花制定相应的月度生命之花:

图片来源于古典老师

最后将月度生命之花落实到每一天。

在安排每一天的事项需要注意:

1.先排我们无法安排的时间。一般工作时间是固定的,优先安排;

2.越想做的越要往后排。娱乐休闲以及朋友他人都可以考虑往后排,因为我们的大脑都是喜欢做简单的事,把一些难的事情抛在脑后,这样做的后果就是无形间增加了很多焦虑感;

3.每天都要保证有个人成长或自我实现的任务,这两片花瓣是推动整个圆盘前进的动力;

4.做好月计划之后,可以看看哪些任务是可以串联在一起的,比如与朋友见面,就可以举办一场朋友聚会,多个好友一起见面,也就节省了时间;

5.一个星期是否给了自己一天调整,学习毕竟是反人性的,适当的给自己休息时间;

6.给自己建立一个额外的意外事件篮,你永远不知道一些突发事件会在哪一天到来。

一个月的生命之花做下来,我有时会难过,因为很多任务都没完成;有时会欣喜,因为任务完成的比我想象中的好,但是难过欣喜过后就算了吗?其实生命之花还有一个复盘的作用。

首先,盘点一下自己哪些任务没有完成,并找到原因,制定出自己的下一步计划。

我的11月份就很难过:

在不想一栏:不想记账,找不到记账的价值,于是在复盘时我将记账重新赋予价值:记账能让我对财务更有掌控感。

在不能一栏:想写一篇关于职场的文章,过于高估自己的能力,因为在职场积累的经验不足,果断放弃,改成积累职场经验。

在没机会一栏:没有完成手写读书笔记的任务,分析了环境让我没有办法写读书笔记,由于碎片时间多,将读书笔记换成了电子记录。

然后将每一片花瓣进行打分:

古典老师

问问自己下个月要注重提升哪一个部分,并把这个部分作为下个月的主题。

我的10月因为工作太过于忙碌,经常熬夜,导致我健康的这一片花瓣即将枯萎,所以我将11月定位健康月;最后,做好下个月的生命之花,考虑将上个月未完成的事情放进去。

我来总结一下,做一个适合自己的年计划需要:

跳出计划的三个误区:完美主义,计划与目标混淆,不执行

明确大致方向:方向对了,怎么闯都会有进步

明晰自己的目标:降低难度,正确评估自己的能力

提高执行力

持续复盘总结

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