权威发布吃是为了营养,蛋白质可以提高免疫 [复制链接]

民以食为天，吃是为了营养！为了获得人体健康必需的营养素，也就是蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。保证营养能够使人体的免疫细胞处于最佳的战斗状态。如蛋白质是细胞更新和修复等方面所必须的。免疫细胞和抗体也是由蛋白质构成的。维生素矿物质对免疫功能也是不可缺少的。反之，如果营养跟不上，不仅容易被感染，而且感染后也不易恢复。营养素对健康而言是预防、治疗和康复疾病的重要手段。对新冠肺炎的预防，治疗和康复来说更是如此。

安利