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制定和实现目标神器SMART原则 [复制链接]

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本期导读什么是“目标”(Goal)?要不要和服务对象沟通治疗目标?如何沟通治疗目标?01

什么是“目标”(Goal)?

02

要不要和服务对象沟通治疗目标?

01

沟通治疗目标的好处

客户积极参与治疗:设立目标集中可以把注意力导向那些与目标达成最相关的活动。设定具有挑战性(但又现实)的目标会带来更大的努力和毅力。

有效利用时间和资源:目标反映的是短期但重大的成就,而不是一项相对容易完成的任务或不现实的梦想。此外,设定目标意味着在不久的将来完成现在无法做到的事情,并反映在一定时间内熟练程度的标准。

提高对干预措施重点的理解:服务对象积极参与目标制定,有助于理解干预的重点,并为治疗提供具体的方向。

提供有助于实现目标的反馈:由目标演变而来的治疗计划可以反映出有意义的小变化,并促进结果评估。

02

设定目标可能的障碍

治疗师和客户有不同的目标。治疗师不重视客户认为重要的东西。治疗师不喜欢“允许”客户设定干预的方向。客户不能清楚地表达目标。一些客户想要参与制定目标,一些更愿意听从治疗师的意见,重要的是坚持询问和了解他们的意愿,鼓励他们参与并尊重他们选择的权利。03

如何沟通治疗目标

在确定顾客关心的问题时,应探讨顾客日常生活活动的所有方面,包括个人护理、家务、生产、游戏/休闲和社交活动(Park,)。客户和治疗师一起确定想要改善的具体的日常生活活动,并确定哪些活动是优先事项。一些客户可能会说他们的目标是“回家”或“照顾好自己”。治疗师不应满足于这种笼统的说法,应进一步探讨细化。

第一阶段:确定客户关心的问题

客户和治疗师一起讨论

收集资料(定性和定量)

确定问题的优先次序

确定客户的担忧和作业表现问题

制定目标≠收集信息。收集信息的目的应该是确定治疗目标。如何和服务对象交流生活中的作业表现问题?下面这些问题可以帮助客户确定他们在日常生活活动中的
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