北京中科医院坑 http://www.wzqsyl.com/m/惊蛰启,仲春始。已是百花次第绽放的仲春了,恍然忆起亦是玉兰花开的时候~玉兰花:是名贵而雅致的观赏花卉,多用于庭院、园林景观,也可作盆景欣赏。玉兰花花枝高大、花色繁多,或白或粉、或红或紫或黄、或双色或多色,花形俏丽,花开时满树繁花馥郁,幽远溢香……玉兰花因其花瓣美观、肉质厚,故可食之。清·《花镜》里曾记:“其瓣择洗清洁,拖面麻油煎食极佳,或浸蜜亦可。”忽然有些想笑,对着如斯美丽娇柔的玉兰花儿,本宫却在想着以玉兰花为食的各样花式制作方法~_~,果然是在“吃货”的路上越走越远了……诚如《花镜》中所言,玉兰花可盐可甜。譬如,就用最简单的油炸和蜜浸等食法。1.玉兰花饼:外焦里嫩,风味独特面粉加盐or白糖,用清水调匀,放入洗净的新鲜玉兰花瓣拌匀,热油烧至七成油温时,下入裹好的玉兰花面糊,炸制金黄即可。Tips:七成热的油温是用木质筷子放入油锅中会有小气泡产生,制作时一定多注意保护好纤纤玉手,防止被烫伤或是被切到~2.玉兰花蜜饯:香甜可口,可简可繁玉兰花洗净,晾干,放入蜂蜜里加白糖、甘草、一丢丢盐浸渍,密封放在冰箱冷藏。Tips:可不加白糖、甘草、盐,也可在密封几天糖化后,取出,晒干or用微波炉烘干再食用~3.玉兰花酱:可甜可咸,食材百搭玉兰花洗净,控干水分,撕成小朵,放在蜂蜜or冰糖水中用小火慢慢熬制,熬到玉兰花变透明,没有多余的水分就好了。Tips:还可以做成咸口的玉兰花肉酱,比如在熬制香菇酱、肉酱、辣椒酱等酱时,加入洗净控干了水分并切成碎朵的玉兰花同煮~4.玉兰花蒸糕:软糯甜香,余味悠长大米磨成的米粉中撒入一丢丢盐和白糖,加水调匀,调成可挂糊的状态时,一层层地盛出在模具里,为防止粘黏,模具底部可刷上些油,一层面糊铺上一层洗净的新鲜玉兰花碎朵以及自己喜欢的各种果脯,如此一层层地铺个三五层,上锅蒸制即可。Tips:也可以将玉兰花碎朵和果脯拌在面糊里拌匀,大米米粉还可以换成糯米粉、面粉或混合粉~5.玉兰花粥:味道清新,可盐可甜在日常生活煮各类甜咸粥或白粥时,等粥快煮好时,放入洗净并被撕成or切成小朵的玉兰花拌匀即可。Tips:洗净的玉兰花可以是新鲜的也可以是晾干的干花~6.玉兰花蛋羹:软嫩鲜美,简单百搭玉兰花洗净,切成小朵,加入三两枚全蛋打匀,点上几滴香油、生抽、盐,几粒枸杞等调料拌匀,上锅蒸制即可。Tips:蛋羹里可以配上自己喜欢的其他各类食材~7.玉兰花汤品:馥郁芳香,鲜上加鲜平时在煲制各类汤品时,在汤炖好时,加入洗净或切成小朵,或切成细丝的玉兰花一起拌匀即可。Tips:尤其是在炖骨汤、清汤、菌菇汤或三鲜汤时放入新鲜的玉兰花,味道会更加鲜美宜人~8.玉兰花沙拉:低脂轻食,营养美味西瓜、草莓、哈密瓜、蜜橘、圣女果等各种水果洗净切小块,加一些已经洗净的新鲜玉兰花和沙拉酱拌匀。Tips:沙拉酱可以替换成其他酱料或酱汁,水果可依各自喜好更改,还可放入自己喜欢的可凉拌的其他蔬菜一起食用~9.玉兰花咕咾肉:酸甜可口,新鲜味美在制作菠萝咕咾肉时,快出锅前放入洗净的切成小块的新鲜玉兰花即可。Tips:玉兰花可裹也可不裹淀粉~10.玉兰花可百搭任意一款菜品、甜品、汤品、甜点,所以,大家可自由创意制作哈~^_^云端之间,流光为扣,恰似飞花轻旋。玉兰花儿渐次开,如诗如画,若歌若舞~